Primeiramente, parabéns pela iniciativa de procurar um profissional para auxiliá-lo. Com as inúmeras informações que temos acesso hoje em dia, muitas vezes acreditamos saber o que fazer e como fazer para atingirmos um objetivo.
Mas, uma orientação nutricional vai muito além disso. Ela pode ser a chave para uma vida com mais qualidade, mais energia, pode prevenir doenças e ajudá-lo a alcançar resultados que vão muito além da estética.
Nossa consulta dura em média 1 hora. Nela, analiso sua rotina, alimentação, exames de sangue, sintomas e sinais de deficiências nutricionais, suas principais dificuldades e etc.
Minha linha de nutrição é a funcional e integrativa, ou seja, analiso necessidades que vão muito além de contagem de calorias. O cuidado com a saúde funcional entende que o paciente é uma pessoa com todas as suas individualidades e que sua saúde hoje é um reflexo de toda sua história de vida. Não tratamos sintomas, tratamos a pessoa.
No acompanhamento nutricional funcional e integrativo trabalho com:
· Prevenção de doenças
· Correção e controle de sintomas como: acne, insônia, prisão de ventre, ganho de peso, enxaquecas, alergias, falta de energia, dores, imunidade, etc.
· Além disso, também trabalho com planos alimentares personalizados para objetivos esportivos:
o Adequação da alimentação ao tipo, duração e objetivo do treinamento
o Melhora na performance
o Orientação para provas
Envio dicas, receitas, orientações para supermercado e restaurantes e pode contar comigo para tirar dúvidas.
No meu instagram você encontra centenas de posts sobre nutrição funcional e como aplico estes conceitos tanto no meu dia a dia quanto no dos meus pacientes.
Agende sua consulta e entenda o que pode ser melhorado em sua saúde!
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